📋 양갈비 영양 및 가격 요약항목설명주요 영양소단백질, 철분, 아연, 오메가-3, 비타민 B군건강 효능근육 강화, 빈혈 예방, 면역력 증진, 항산화 효과칼로리 (100g 기준)약 250~300kcal가격대 (국내)냉장 양갈비: 100g당 7,000~12,000원 / 냉동 양갈비: 100g당 5,000~8,000원주요 구매처정육점, 대형마트, 온라인몰, 프리미엄 레스토랑1. 양갈비의 영양 성분양갈비는 고품질 단백질과 다양한 필수 영양소가 풍부한 건강식으로, 특히 철분, 아연, 오메가-3가 많이 포함되어 있습니다. 2. 양갈비의 건강 효능📌 1) 근육 강화양갈비는 단백질과 필수 아미노산이 풍부해 근육 성장과 회복을 돕습니다.📌 2) 빈혈 예방철분 함량이 높아 빈혈 예방 및 혈액 순환 개선에 도움이 됩..